La Technique du Jour : Gregor Gracie explique la transition défense de clé de jambe-omoplata (vidéo)

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Gregor Gracie nous explique la défense à une clé de jambe et la transition à une omoplata dans cette vidéo.



Gregor Gracie (5-1) combattra Wang Sai (4-2-1) au One FC le 3 septembre prochain.


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Axleman
0Axleman18-08-2011 21:20#1
Très bien! Je vais vite aller tester cela sur le tapis...;-);-)
jb-jacaré
0jb-jacaré18-08-2011 23:03#2
C'est pas mal intéressant dans le sens que c'est d'échapper à une soumission pour enchainer sur une autre mais faut que ton adversaire reste debout et c'est rare en ce qui me concerne je tombe sur les fesses et finalise pour ce genre de technique.Cependant si tu prend de vitesse ton adversaire ça peut ce révéler mortel pour lui 8)

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